嘴角不對稱矯正運動核心摘要
01 嘴角不對稱，僅靠運動即可矯正
是否因笑容僵硬或嘴角不對稱而感到困擾？透過 顏適韓醫診所 (Ulfit Clinic) 建議的簡易臉部肌肉運動，無需手術或複雜療程，即可有效矯正不對稱的嘴角。
02 第1階段：限制肌肉活動並向上拉提
- 確認活動與固定： 嘗試將嘴角左右移動後，用手掌包覆住 較易上揚的那一側，以限制該處肌肉的過度活動。
- 向上拉提： 將活動受限（較難上揚）那一側的嘴唇向上拉提，保持5秒後放鬆。
03 第2階段：打造微笑曲線
- 維持姿勢： 保持手掌包覆較易上揚部位的狀態。
- 露出微笑： 將雙唇輕貼於牙齒上閉合，接著用力將雙唇向左右兩側拉提，做出微微微笑的表情。
- 維持與放鬆： 此動作 保持5秒後，再緩慢放鬆。
